Flores de hibiscus 100g

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Hibisco (Hibiscus sabdariffa l) é uma flor, rica em antocianina e polifenóis, potentes antioxidantes. Segundo estudos, a quantidade encontrada de antioxidante no hibisco é equivalente à quantidade encontrada nas uvas e vinho tinto.

Os antioxidantes são capazes de neutralizar os radicais livres que são produzidos no organismo e podem ser prejudiciais à saúde, favorecendo, por exemplo, o envelhecimento precoce da pele e o aparecimento de algumas doenças.

Os antioxidantes também são capazes de diminuir o risco de doenças do coração, pois reduzem a oxidação do colesterol ruim (LDL), colesterol total e triglicérides; além de reduzir a pressão das artérias; estimular a queima de gordura corporal; e combater a retenção de líquidos.

Na composição do hibisco também encontramos vitamina C, ácido málico (potentes antioxidantes) e mucilagens, fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino, facilitam a digestão e diminuem a absorção de carboidratos e gorduras.

Sugere-se a ingestão de até 600ml de chá dia

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