Sua ação antioxidante, aliada a presença de Ferro e Vitamina C, auxilia o sistema imunológico, potencializa a absorção do ferro e produção de colágeno da pele, sendo indicada na prevenção de anemia.Por ser fonte também de minerais como Magnésio, Cálcio, Potássio, Manganês, Fósforo e Vitamina B9 (ácido fólico), é indicado como um excelente suplemento para veganos, vegetarianos e atletas.
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